《我们天天都“情绪勒索”》

           女儿上了初中，对朋友的需求霎时增加。想要有很多朋友，却又不知该如何改善，于是脾气开始变得烦躁，动不动就发脾气。我无法认可她的喜怒无常，于是关系常处于弩拔弓张的紧绷状态，一触即发。
 

            我于是常劝她别这样叛逆，说这样我也会很难过。她突然说了一句：你们这些大人就是这样，常常以情绪勒索孩子的说话或发言权。我一时还会不过意来，过了一阵子，上网查过，才明白何谓“情绪勒索”。

            “情绪勒索”这词是知名心理学家苏珊‧佛沃在《情绪勒索》一书中提出的概念。“情绪勒索”常见于亲子、夫妻或朋友关系中。情绪勒索者可能在有意或无意中，使用要求或威胁、施压、沉默的手段，让被勒索者产生各种负面情绪，例如：挫败感、罪恶感，恐惧感等，进而为了减少这些不舒服的感受，被勒索者就会选择顺从对方的要求，最终被勒索者的自我就被消耗殆尽，失去了为自己做主的的能力。

            想想，一般大人在教育孩子的时候，一般都会如此对待他们。孩子小的时候，为了要孩子听话，大人一般会恐吓他们，如果不听话，警察、虎姑婆，甚至是鬼会来惩罚他们，让他们心生恐惧而顺从；长大一点，孩子开始有主见叛逆时，母亲会以泪洗脸，告诉孩子自己找生活的不易，让孩子心生愧疚；倘若孩子若觉得压力过大，大人还会说一切安排都是为了他们好，别身在福中不知福。这一切，看似普通的对话或情景，其实都显示父母在情绪勒索孩子，让孩子活在负面情绪中。于是，孩子费尽心力，忘我的努力去完成父母的要求之际，心理还会出现一些抗拒的心理。于是，控制不住时，显现出来的就是许多行为上的失调。

            看完解说以后，我倏地发现：原来我这当妈的一直都在情绪勒索孩子啊！霎时间，我发现我真的不会当妈妈了。真如蝙蝠侠（spiderman）没了N（方向），成了失败的妈（spiderma）了！话说回头，这也显示了在资讯日益发达的今天，现在孩子获取资讯的能力，实在不容小觑啊！

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此文刊于 4/9/2017 南洋言论版